Eventos y talleres

Comprende y experimenta cómo vincularte y relacionarte sin perder tu propio centro, espacio y bienestar. Un taller práctico en grupo para cultivar relaciones sanas y conscientes. Plazas limitadas.

Cullera · Sat Nam Yoga

¿Y si aprendieras a vivir en calma? Ven a experimentarlo. Un taller práctico en grupo para explorar, comprender y experimentar herramientas para gestionar el estrés y cultivar calma. Plazas limitadas.

Cullera · Sat Nam Yoga

¿Y si aprendieras a vivir en calma? Ven a experimentarlo. Un taller experiencial en grupo para explorar, jugar y sorprenderte con recursos prácticos de serenidad. Plazas limitadas.

Cullera · Sat Nam Yoga

Un espacio para hablar de motivación, repetición y relación con las rutinas cotidianas desde un enfoque no clínico.

Sueca · Centro Sanar

Una sesión grupal para explorar foco, confianza y ensayo mental antes de retos académicos o pruebas importantes.

Sueca · Centro Sanar

Una introducción serena a recursos de atención, calma y preparación interna ante situaciones que generan tensión.

Sueca · Centro Sanar

Un encuentro para comprender cómo se sostienen los automatismos del tabaco y cómo puede acompañarse el cambio hacia una vida libre de humo.

Sueca · Centro Sanar